-
I love my Vagina - A 12
Первое занятие. Цель - почувствовать свои мышцы и научиться базовым навыкам
-
Подготовка к занятию с тренером 22 minУрок1.1
-
Правила. Правильные навыки. Ошибки. 13 minУрок1.2
-
Тренировка. 46 minУрок1.3
-
Видео-медитация «Благодарность вагине» 05 minУрок1.4
-
Домашнее задание 05 minУрок1.5
-
Зачет 1, День 1Урок1.6
-
Зачет 1, День 2Урок1.7
-
Зачет 1, День 3Урок1.8
-
Зачет 1, День 4Урок1.9
-
Зачет 1, День 5Урок1.10
-
Зачет 1, День 6Урок1.11
-
Зачет 1, День 7Урок1.12
-
-
I love my Vagina - B 10
Второе занятие. Тренировка. Продолжение работы с основными базовыми навыками, но с добавлением в работу программ. Цель: наработать силу мышц, выносливость и научиться ими управлять.
-
Видео-урок: Тренировка 53 minУрок2.1
-
Видео-техника “Работа с качествами” 02 minУрок2.2
-
Видео: Домашнее задание 02 minУрок2.3
-
Зачет 2, День 1Урок2.4
-
Зачет 2, День 2Урок2.5
-
Зачет 2, День 3Урок2.6
-
Зачет 2, День 4Урок2.7
-
Зачет 2, День 5Урок2.8
-
Зачет 2, День 6Урок2.9
-
Зачет 2, День 7Урок2.10
-
-
I love my Vagina - C 11
Третье занятие.Цель: закрепить результаты (набрать качество и стабильность), силу мышц, выносливость, управление + работа с чувствительностью. Закрепляем базовые правила.
-
Видео-урок. Тренировка 28 minУрок3.1
-
Видео-медитация “Мое желание” 05 minУрок3.2
-
Видео: Техника “Цикл оргазмов” 03 minУрок3.3
-
Видео: Домашнее задание 03 minУрок3.4
-
Зачет 3, День 1Урок3.5
-
Зачет 3, День 2Урок3.6
-
Зачет 3, День 3Урок3.7
-
Зачет 3, День 4Урок3.8
-
Зачет 3, День 5Урок3.9
-
Зачет 3, День 6Урок3.10
-
Зачет 3, День 7Урок3.11
-
-
I love my Vagina - D 8
Четвертое занятие. Тренировка.
-
Тренировка 30 minУрок4.1
-
Зачет 4, День 1Урок4.2
-
Зачет 4, День 2Урок4.3
-
Зачет 4, День 3Урок4.4
-
Зачет 4, День 4Урок4.5
-
Зачет 4, День 5Урок4.6
-
Зачет 4, День 6Урок4.7
-
Зачет 4, День 7Урок4.8
-
-
I love my Vagina - E 8
Пятое занятие. Тренировка.
-
ТренировкаУрок5.1
-
Зачет 5, День 1Урок5.2
-
Зачет 5, День 2Урок5.3
-
Зачет 5, День 3Урок5.4
-
Зачет 5, День 4Урок5.5
-
Зачет 5, День 5Урок5.6
-
Зачет 5, День 6Урок5.7
-
Зачет 5, День 7Урок5.8
-
-
Real Sex - Женские оргазмы 13
Ты осознаешь, что ты НЕ фригидна, что у тебя все ОК с партнером, и что ты сама управляешь своими оргазмами
-
Что такое женский оргазмУрок6.1
-
Зачет 1Урок6.2
-
Работа с возбуждением, страхом, стыдом, запретами. Задание 30 minУрок6.3
-
Зачет 2Урок6.4
-
Работа с возбуждением, страхом, стыдом, запретами Рекомендации. Вопросы и ответы 30 minУрок6.5
-
Зачет 3Урок6.6
-
Пробуждение эрогенных зон 30 minУрок6.7
-
Зачет 4Урок6.8
-
Цикл оргазмов – 5 элементов 13 minУрок6.9
-
Зачет 5Урок6.10
-
Как перенести оргазм в партнерский секс 30 minУрок6.11
-
Зачет 6Урок6.12
-
Поддерживающий вебинар по итогам прохождения всех уроков.Урок6.13
-
-
Секс с Мадонной 11
Техники вагинального и анального секса
-
Базовые навыки 31 minУрок7.1
-
Зачет 1Урок7.2
-
Техники от «Улыбки» до «Арабской звезды» 30 minУрок7.3
-
Зачет 2Урок7.4
-
Техники от «Утюжка» до «Женского оргазма» 30 minУрок7.5
-
Зачет 3Урок7.6
-
Техники от «Секса с Мадонной» до «Яркого оргазма» 30 minУрок7.7
-
Зачет 4Урок7.8
-
Анальный секс 30 minУрок7.9
-
Зачет 5Урок7.10
-
Каталог сексуальных позУрок7.11
-
-
Книга "Займемся любовью" 2
Или как научиться любить себя в сексе
-
Читать книгуУрок8.1
-
Служебная страница тренераУрок8.2
-
Этот контент защищен, пожалуйста войдите в систему и подпишитесь или купите курс для доступа к контенту!
Предыдущий
Зачет 4, День 6
Следующий
Тренировка